Ημ/νία & Ώρα
Δευτέρα- Σάββατο
Διεύθυνση
  • Ύδρας 3
  • Καλλιθέα 176 76
  • Ελλάδα
Πληροφορίες
  • Φιλικό σε ΑμΕΑ
Τηλέφωνο
Περιγραφή

Στη σχολή Yoga  Flower θα βρείτε τμήματα για όλες τις ηλικίες: 

Mom & Me Yoga, 3-5 ετών

Όταν η Yoga γίνεται παιχνίδι με τη μαμά!

Σάββατο 17:30-18:30

Τα παιδιά της προνηπιακής και νηπιακής ηλικίας μπορούν να ασκηθούν στη γιόγκα μαζί με τους γονείς τους  ενταγμένα σε μικρή ομαδούλα. Με όχημα το δημιουργικό παιχνίδι και οδηγό τις στάσεις της γιόγκα εξελίσσονται ψυχοσωματικά, μαθαίνουν να κοινωνικοποιούνται, να καλλιεργούν τη συνεργασία και να αποκτούν επίγνωση του φυσικού και συναισθηματικού σώματος.

Yoga Flow & Aerial  for Kids, 5-7 και 8-10 ετών

Δευτέρα -Παρασκευή  17:15-18:15

Το μάθημα αποτελεί συνδυασμό εναέριας πρακτικής και πρακτικής yoga στο έδαφος με σκοπό το παιδί/ έφηβος να αποκτήσει τα μέγιστα δυνατά οφελή και με τις δύο μορφές άσκησης.

Το μάθημα περιλαμβάνει:

  • Συζήτηση μέσα στον κύκλο
  • Κινητικές και φωνητικές δράσεις
  • Ηχοϊστορίες και asanes (στάσεις)
  • Εναέρια γιόγκα
  • Μουσικά παιχνίδια
  • Παιχνίδια αναπνοών
  • Παιχνίδια συγκέντρωσης
  • Τραγούδια - Χαλάρωση

​Flow & Aerial Yoga for Teens, 11-15 ετών

Δευτέρα εως και Παρασκευή 18:30-19:30

Σάββατο 12:30-13:30

H συγκεκριμένη πρακτική έχει ως στόχο ο έφηβος να μάθει να συνδέεται με τον εαυτό του, με το σώμα του και να ησυχάζει το νου του σε ένα περιβάλλον μη ανταγωνιστικό με τεχνικές κατάλληλες για τη συγκεκριμένη ηλικία. Μέσα απο τεχνικές αναπνοής, επιτυγχάνει ηρεμία και χαλάρωση του νευρικού συστήματος. Ακολουθούν θέσεις γιογκα στο έδαφος και στο πανί που βοηθούν στην ανάπτυξη συντονισμού, ισορροπίας, δύναμης και ευλυγισίας.

Yoga Hugs Special Kids 

Η γιόγκα αγκαλιάζει παιδιά με ειδικές ανάγκες     

Καθημερινά 16:00-17:00

Στόχο αποτελεί τα οφέλη της γιόγκα να γίνουν προσβάσιμα σε όλο και περισσότερα παιδιά. Πρόκειται για μία, ήπιας μορφής άσκηση προσαρμοσμένη στις ειδικές σωματικές, κοινωνικές, συναισθηματικές και γνωστικές ανάγκες κάθε συμμετέχοντα.

​Η πρακτική πραγματοποιείται σε ένα περιβάλλον ασφαλές, φυσικό και ευχάριστο ώστε να υποστηριχθεί η ανάπτυξή του κάθε παιδιού και να αποκτήσει μία θετικότερη εικόνα εαυτού.

Το τμήμα απευθύνεται σε παιδιά σχολικής ηλικίας, εφήβους και νεαρούς ενήλικες με:

  • Διαταραχές αυτιστικού φάσματος (ΔΑΦ)
  • Σύνδρομο Down
  • Νοητική Στέρηση
  • Εγκεφαλική Παράλυση
  • Άλλες αναπτυξιακές διαταραχές
Κριτική
Κάντε την πρώτη κριτική για αυτήν την επιχείρηση